Gājiens un teciņš

    Šinī un nākamajās lapās mēs aplūkosim izplatītākos latviešu danču soļus. Protams, no tādas izlasīšanas lielas jēgas nav, ja pats neesi mēģinājis kājas attiecīgos soļos izlocīt, tāpēc palūdz skolotājam, lai tas soļus ierāda. Tomēr ceru, ka dancojot atcerēsies te rakstīto, un tas tev palīdzēs dančus ātrāk apgūt.
    Gājiena solis ir visizplatītākais un visvienkāršākais latviešu deju solis. Tas būtiski neatšķiras no ikdienas soļa, tomēr ir daudz vieglāks un līganāks. To sāk no puspēdas un tad plūstoši pārnes iztaisnotā auguma svaru.
    Gājiena soļa temps var būt dažāds - gan ļoti lēns, gan straujš. Tomēr sīku un ātru soli vairs nesauc par gājienu, bet gan par teciņu jeb tipināšanu. Teciņu soli izpilda uz puspēdas liekot vieglu un vienmērīgu sīksoli, mazliet šūpojoties.
    Ātru, bet platu soli sauc par skrējiena soli. To izpilda vienmērīgi, ar nedaudz ieliektiem ceļiem, reizēm metot atpakaļ kājas.
    Nākamajā lapā aplūkosim palēciena soli.

Ritmiski soļi

Palēciens